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2009/10/29

入院37日目(10/29) ミサンガ?

入院37日目(10/29) ミサンガ?
入院した時に名前の書かれたバンドを付けられましたが…既に文字はこすれて消えてしまってます。
入院37日目(10/29) ミサンガ?

とうとう、切れてしまいましたが…退院ですか?それとも願い事がかないますか?


今日のリハビリ
歩数 5214歩
バイク 30分11.7km
体重 70.2kg


先週末から杖無しで歩き始めましたが、右脚に体重をかけた時の痛みが残ってます。先生に話すと、骨がもう少しくっつくまでは痛みが残るとのことでした。

杖無しでサクサク歩くのは、骨待ちのようです。リハビリは暫くは杖で歩きます。


骨はさておいて、筋力は徐々に戻ってきてるようです。エアロバイクで50km/h=400ワットまで出せるようになりました。

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コメント

退院ですね。happy01

あまり寒くならないうちに部屋に戻らないと、
ドラゴンフルーツが・・・。

投稿: なぽ | 2009/10/30 10:10

ケーデンスが関の山でワットと言われてもピンと来ませんが
エアロバイクとは言え50km/hはなかなかのものですね。

拙宅のR台負荷無しで50km/hを持続しろ!と言われたら一体
何分・・・何秒?出来るか疑問です--;

今日は風呂無し日ですから余り汗かけませんね ⇒ 食べすぎ
は駄目ですよ^^/

投稿: だんな | 2009/10/30 10:20

ミサンガが切れても退院出来ませんでした、予定どおり11/09です。

ドラゴンフルーツはあきらめています(;_;)


道路で50km/h出すよりは楽でした、リハビリ用なんで負荷の高い所の数値は怪しいかも…

翌日は70.3kg(+0.1kg)でした。まぁ想定内?

投稿: はま | 2009/10/30 19:48

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