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2009/10/20

入院28日目(10/20) 食生活改善?悪?

入院28日目(10/20) 食生活改善?悪?
病院の食事は標準で1900KCal、タンパク質は70g位です。流石に足りないので昼食のご飯を増やして貰いました。おかずは増やしてくれないので、自前で調達しました(先日の買い出し)。


入院28日目(10/20) 食生活改善?悪?


筋トレで筋肉を付けようって人がタンパク質70gじゃあ足りなそう。

だいぶお腹の虫は治まり、体重の減少も落ち着いてきました。


今日のリハビリ
歩数 7533歩(杖)
バイク 20分7km
体重 70.3kg

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