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2009/10/18

入院26日目(10/18) 外出記念日

入院26日目(10/18) 外出記念日
最近5000歩以上歩いています、これって健康な時と同じくらいです。
これなら買い物に行けそうです。

お酒を飲むと、強制退院もあるらしいので、ノンアルコールで我慢。店の前で焼いていた、焼き鳥で一杯。
入院26日目(10/18) 外出記念日

だいぶ日常が戻って来ました。


今日のリハビリ
歩数 7730歩
体重 70.4kg

買い物に出かけたせいで歩数がのびました。

流石に明日は体重が増えてるだろうな。

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 骨折2」カテゴリの記事

コメント

一人で全部食べたんですか?
さぞや美味しかったことでしょう^^

小生は、江ノ島→茅ヶ崎→双龍 〆て110kmの一人旅
に出てみました。
防寒装備はばっちり!と携帯をすっかり忘れ秋の海
景色をお送り出来ずすんません。

やはりチャリは良いものです。
退院までに歩行リハビリはバッチリ済ませ?退院後の
リハビリは負担の少ないR台決定ですね!

投稿: だんな | 2009/10/18 18:45

5本買ったら1本オマケしてくれた焼き鳥ですが、常時腹ペコなので、さくっと1人で頂きました。


秋の湘南…いいですね
退院して直ぐに自転車に乗れるか?今の感じだと、ちょっと恐いです。


ビンディングを外せるか?
止まった時に、間違って右足をついたら転ぶ?
ちょっとした坂道でも登れない?

投稿: はま | 2009/10/18 21:13

固定、三本、どちらの選択肢もありますが・・・、

どこぞのブログでも見ましたが、杖ついて歩くより
負担は少ないてな所見。

残念ながらスキーも行けない状態が続くようであるなら、
諦めて体力の維持に努めましょう^^b

しかも、飲み友に飢えている輩は少なく無い筈!
折角絞った体も油断してるとすぐにブクブクになっちゃい
ますよ~♪

自称飲み友より

投稿: だんな | 2009/10/18 22:10

今朝の体重は70.2kg(-0.2)、夕方食べた焼き鳥は影響無しでした。

普通に歩けるようになったら、多摩川辺りを流してみようと思っています。

投稿: はま | 2009/10/19 08:28

着るものは調達できましたか?

風邪ひかないようにね。

投稿: なぽ | 2009/10/19 09:39

服は売ってませんでした。スリッパを買ったので靴下が履けるようになりました。
あと、雨具が長袖なので何とかなるでしょう(病棟は暖かいし)。

投稿: はま | 2009/10/19 17:17

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