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2009/02/17

飲んじゃいました。

>折角の休日に断酒ですか?
っていう書き込みがあったので、つい飲んじゃいました。

P2160001

(煮魚 or 焼き魚) + 刺身 最近の定番です。
○タイのアラ煮
 ・水+酒 (300cc) + 砂糖大匙3~2 + 醤油大匙3
 ・生姜スライス + 適当に野菜(今回は長ネギとえのき)
 ・タイのアラ (\180)
落し蓋をして強火で8分~10分、自然に冷まして荒熱が取れたら完成
安い・簡単・旨い3拍子そろってますね。

○お刺身
 ・刺身盛り合わせ(\460)
 ・黄金イカ(\198)
まあ、平日ですから、手抜きということで。

○焼酎ロック80cc
○第三のビール 200cc 位飲んだところで、寝ちゃいました。

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翌日、残った煮汁のぶっ掛けご飯
ちょっと甘いかな・・・

今朝の体重82.0kg(前日比 +1.2kg)

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グルメ・クッキング」カテゴリの記事

コメント

日曜に飲まず、月曜に飲む。

長い一週間が始まることを嘆き後ろ向きに飲むより、
一日働いたご褒美且つ後四日と20%も進捗したこと
に心満たされて飲む方が確かに理にかなってますね。

そんなつまらないことは考えてないと思いますが。

でも月曜にしては余りに豪奢な晩餐かという感は否め
ないんです~ぅ・・・。

投稿: だんな | 2009/02/17 13:09

>月曜にしては余りに豪奢な晩餐かと

日曜日が質素だったもので…
体重も81kg切ったお祝いもかねて…

それでも\1,000くらいですけどね。
おまけに、体重戻ってるしcoldsweats01

迂闊にも眠らなければ・・81kg台だったはずなのに
(4時間起きてれば300kcal位消費したはずなのに)

家で飲むか飲まないかはスーパーの鮮魚コーナーに大きく依存してますね。
(だってタイの兜が\180だったんだもの・・・)

投稿: はま | 2009/02/17 13:52

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