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2008/05/22

骨付きラムが\90/100gでした

ついつい買ってきてしまいました。

P5202731

1.一晩BBQソースに漬けたあと、野菜と一緒にオーブンに突っ込みます。
2.210℃で30分

なんて手間要らずなんでしょう。

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さすがに、ピーマンがクタクタになってます・・・・・

野菜にかかっているのは、だんなさん直伝。クリームチーズと明太子を混ぜたものを乗せてみました。

ラム肉は安いだけあって、脂身がものすごい量です・・・・
翌日まで、ラムの匂いが取れませんでした。bearing
今日はかなりカロリーオーバーな予感。

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コメント

ソースの甘辛にもよりますが・・・、

バー”HAMMER”の定番メニューにもって来い!な感じ。

近々先週分ケロロの拝謁???兼ねてお邪魔したい気分です。

※ボンビー人にも拘わらず炭素好きが高じて2号車GETして想定の  範囲内で怒られました--;

投稿: だんな | 2008/05/23 08:39

だんなさん>近々先週分ケロロの拝謁???兼ねてお邪魔したい気分です。
シェーカー持ってきてください。
ちなみに今週末は(天気悪いので)家にいます。

うちのハードディスクレコーダー(PSP)が壊れたらしくDVDへの書き込みが出来なくなりました・・・・・
早く見ないとディスクの空きがなくなるぅー

投稿: はま | 2008/05/23 15:15

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